main menu
Liv og Lys i Søndermarken
Motionsruter - ruten er skiltet
Aktivitetspladsen Oasen - en af 4 aktivitetspladser i Søndermarken. Foto: Liv & Lys
Vis vej til ruten
Vejvisning
Download rute til gps udstyr GPX-file
Den interaktive motionsrute er 2500 m lang. Der er markeringer ved hver 100 meter, så det er let at følge med, hvor langt man har løbet. Ved indgangene Roskildevej og Bag Søndermarken kan man starte den interaktive harefunktion. Motionsruten kommer forbi fire aktivitetspladser: Pladsen, Oasen, Vildnisset og Scenen. På tre af de fire aktivitetspladser har man muligheden for at træne og få pulsen op. Der er blandt andet mulighed for at træne balance og koordinationstræning, plyometrisk træning, cirkel-træning, styrketræning og strækøvelser. Se mere på: http://livoglys.net/. Tekst: Frederiksberg Kommune
Roter din telefon